Lição Toon: Persistência

Se você era criança na década de 90 e assistia Cartoon Network, possivelmente se lembra dessa vinheta.

“É hora de outra lição toon / Sua mente se abrirá / Porque neste mundo louco / Nunca sabes o que encontrarás”!

Para quem não sabe, era um “programinha” de 1 minuto que tentava dar uma lição de moral e vida para crianças, utilizando exemplos dos desenhos. Muitas vezes beirava o non-sense, mas eram bem eficaz para as crianças.

Dito isso, a lição toon de hoje é: Persistência!

Persistência

Brincadeiras e toons a parte, acho que a mensagem que fica é que: sem persistência e resiliência a gente dificilmente vai atingir nossos sonhos e no que consideramos “sucesso”.

Não é do dia pra noite que vamos alcançar tudo o que queremos. E cada um tem o seu tempo (fica aqui um lembrete para ver o video do último post, sobre o Jay Shetty).

Seja na sua carreira ou na sua vida pessoal, o importante é persistir. Vai ter momentos ruins, vai! Talvez você caia muitas vezes, mas o importante é se levantar. Se levantar, aprender com seus erros e amadurecer!

Minha Experiência

Na minha carreira eu tive uma serie de reviravoltas. Tive momentos de amor e ódio pelos meus diferentes empregos. Mas sempre soube que teria algo mais para mim. Fui me descobrindo e persistindo.

Eu tinha uma noção do que eu queria, mas achava tudo muito difícil, achava que “não tinha mercado”, eu tinha medo de falhar e acabei não tendo coragem e autoconhecimento para dar o passo para frente. E nessa época tudo era mais fácil, eu não tinha filhos e quase não tinha responsabilidades.

Hoje, está tudo relativamente mais difícil. Tenho menos tempo e muito mais responsabilidades. Mas eu resolvi me dar uma chance e o que era difícil se desmitificou e eu me reinventei.

Cada caso é um caso

Como sabemos, cada caso é um caso. Não estou falando para você surtar, jogar tudo pro alto. Não. Siga os seus sonhos com consciência, pé no chão, tranquilidade e PERSISTÊNCIA! Não vai ser do dia pra noite, mas dá pra chegar lá!

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“Essa foi outra lição toon / E se você pouco sabia / Caminhando pelo mundo / Vai aprender o que não queria!”.

Gostaram dessa nova seção?

Você conhece Jay Shetty?

Hoje vamos começar uma seção nova aqui no site, o “você conhece”. Para inaugurar, queria primeiramente compartilhar esse video de Jay Shetty e depois vamos conhecer um pouco dele.

Gostaram?

Quem é Jay Shetty?

Jay Shetty hoje é um palestrante motivacional, YouTuber. Seus videos são sempre inspiradores e o objetivo dele, como ele próprio define é: “making wisdom go viral”, ou seja, fazendo que a sabedoria viralize (em tradução livre).

A sua historia é muito interessante, pois ele já foi até monge. Mas o que um monge tem a ver com tecnologia e YouTube?

Jay nasceu e foi criado em Londres. Sempre foi um menino tímido e introvertido, mas que se esforçava para fazer uma mudança positiva, para ajudar. Enquanto criança sofreu bullying por ser acima do peso. Já na adolescência, se tornou mais rebelde e acabou sendo suspenso da escola em algumas ocasiões.

Aos 16 anos ele perdeu dois de seus melhores amigos em situações distintas. Um de um acidente de carro e outro em virtude de violência entre gangues. Esses eventos geraram um impacto muito grande em Jay.

Ele percebeu que a vida é uma benção e sentiu a necessidade de achar um significado mais profundo em sua própria vida.

Conhecendo um monge

Aos 18 anos, Jay conheceu um monge e o sentido da palavra sucesso começou a ser redefinido para ele. Naquele momento, Jay queria uma vida para servir, para gerar impacto e paixão espiritual. Dinheiro, poder e fama não faziam sentido.

Aos 22 anos, ele se formou como Especialista de Comportamento (Behavioral Science Degree). Ele estava inspirado a fazer a diferença e decidiu viver como um Monge na India e Europa. Se libertou de suas roupas contemporâneas, raspou o cabelo, colocou seu robe e assim viveu por 3 anos.

Por tres anos, acordou as 4 da manha, tomava banhos frios, fazia jejuns e meditava por 4 a 8 horas diárias. Estudou filosofia, ciência e suas conexões com o mundo moderno. Metade do dia era gasta com aprendizado e crescimento pessoal, a outra metade ajudando os outros. Ajudas que incluíam meditação coletiva, construção de vilas sustentáveis, programas de distribuição de alimentos e etc.

Volta a Londres

Apos tres anos,, resolveu retornar a Londres e viver com seus pais. Ele nao tinha mais pertences e nenhum dinheiro em seu nome. Para os outros, ele havia cometido “career suicide”(suicídio de carreira).

Assim que voltou, ficou 9 meses se atualizando no que tinha acontecido com o mundo a sua volta.

Vida de Palestrante

Um colega de Jay da faculdade, o convidou para falar na companhia que trabalhava. A empresa estava sob muita pressão e seus funcionários estressados.

Ele começou a falar sobre produtividade e como o que ele tinha aprendido como um monge poderia ser aplicado nos ambientes corporativos.

Mundo digital

Jay logo percebeu que o mundo estava se digitalizando e, simultaneamente as palestras, se tornou um consultor de mídias sociais para a Accenture.

Ele chamou atenção de Arianna Huffington, do Huffpost e passou a ser o apresentador para o conteúdos de Estilo de Vida em New York. Foi quando se mudou para New York.

Jay acabou saindo do HuffPost para fazer seus próprios videos motivacionais. Hoje, alem dos videos, faz palestras para grandes empresas como Google, Coca-Cola, LÓreal, EY, HSBC, Facebook, Microsoft e Accenture.

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E ai? Gostou de conhecer Jay Shetty?

Clarisonic Mia 2 – escovinha de limpeza sônica

Olá! Hoje vim falar sobre minha experiência com a escovinha de limpeza sônica da Clarisonic.

Eu comprei a minha faz quase 3 anos em uma viagem que fiz. Escolhi o modelo Mia 2 por ser compacto, por estar na promoção (quem nunca?) e por vir com um estojinho para viagem.

Clarisonic Mia 2

Na embalagem veio o aparelho, uma escovinha (brush head), o carregador, estojo de viagem, um gel de limpeza de 30ml e o manual.

Eu não tenho mais foto do gel de limpeza, já faz tempo que acabou. Mas eu gostei muito dele, só não comprei mais por que nao vende por aqui! Mas peguei a foto dele na internet:

O manual e a explicação são ótimos. Ele é muito fácil de usar. Só apertar o botão de liga/desliga e passar no rosto. Ele tem um timer de 1 minuto. A ideia é justamente essa: 1 minuto de limpeza todo dia.

O Manual mostra o quanto tempo passar em cada parte do rosto. Ele vibra diferente para você saber quando chegou a hora de passar para outra parte do rosto.

O meu manual veio em português, pois comprei em Portugal!

O que eu achei dele?

Como falei, eu estou usando ele ha três anos. Tem semanas que consigo usar todo dia e outras não. Cansaço fala mais alto! =0

Mas eu realmente senti que fez uma boa diferença na minha pele. Tudo bem que eu faço limpeza de pele regularmente, mas achei que a pele fica mais limpinha por mais tempo. Além disso, esse aparelho é excelente para tirar resíduos de filtro solar e maquiagem que não saem só com demaquilante.

Olhem a foto abaixo.

Foto da direita, o aparelho limpo. Foto da esquerda, acabado de usar.

Nesse dia, eu já tinha passado demaquilante bifásico e micelar no rosto. Mesmo assim, depois de usar o aparelho, saiu assim, imundo!

É um teste claro que ele faz a diferença.

Ah! Esqueci de falar da bateria dele! Que dura muito!!! Nesses três anos só precisei recarregar umas 5 vezes! E olha como ele carrega:

É um carregador por contato (tem um imã que segura).

O bom da bateria durar é que em uma viagem você não precisa levar o carregador! Mesmo numa viagem bem longa. É só dar uma carga completa antes de ir.

Concluindo, gosto muito mesmo!

Aparelhos alternativos

Existem muitos aparelhos similares no mercado. Não saberia dizer se são melhores ou piores. Mas acredito que façam a mesma coisa.

No ultimo dia das mães, dei o Foreo Mini para minha mãe testar e ela amou! Vende na Sephora. De repente posso fazer um comparativo.

Para quem quiser comprar o Clarisonic Mia 2 por aqui, vi uns preços aceitáveis no mercado livre.

Mãos, unhas e imagem pessoal

As nossas mãos são muito importantes para a nossa imagem pessoal. A forma como utilizamos as mãos para falar e para cumprimentar são fatores importantes na construção de nossa imagem. Por isso, o cuidado e os aspecto de nossas mãos também influenciam em nossa imagem.

Isso não significa que devemos estar sempre com um esmalte impecável. Não mesmo. Mas as mãos devem estar bem cuidadas, limpas, sem pelinhas por todos os cantos, se você deseja passar uma imagem que evidencia o seu zelo por você mesma/o.

Imagem Profissional

Para todas (ou pelo menos, a maioria) das profissões, a imagem pessoal é importante e, por vezes, crucial para a construção e ascensão em uma carreira. A ideia é a seguinte: se não prestamos atenção em nós mesmos, como vamos cuidar adequadamente do patrimônio da empresa; cuidar de seus ativos financeiros; analisar com cuidado os aspectos de um projeto, processo ou caso; avaliar nossos colaboradores; tratar de pacientes; zelar por nossos clientes; e por ai vai.

E nesse aspecto, a imagem pessoal, a adequação ao ambiente e a autoestima andam de mãos dadas.

Unhas postiças e adequação no ambiente de trabalho

Nem sempre as unhas postiças são adequadas ao seu ambiente de trabalho. Vai depender do tamanho, do formato, cor das unhas e do seu ambiente de trabalho.

Na duvida, escolha um formato quadrado arredondado nos cantos, redondas ou ovais. As quadradas, se não tiver cantos muito perfurantes, também são adequadas.

Unhas 1

Unhas muito cumpridas que fazem barulhos em excesso ao digitar ou estalam umas com as outras podem não ser adequadas, pois atrapalham o ambiente e dispersam os colegas de trabalho.

Dessa forma, quanto mais naturais forem as unhas postiças, mas adequadas estarão.

E se você trabalha com pacientes, as unhas muito cumpridas são proibidas, sejam naturais ou postiças. Mais uma vez, bom senso né?

Mãos e autoestima

Muitas vezes nossa autoestima está diretamente ligada as nossas mãos, pele e cabelos. E recorremos as unhas postiças para aumentar a autoestima e manter por mais tempo uma manicure bem feita, uma mão “arrumada”.

Mas como falamos, unhas esmaltadas não são necessariamente sinônimo de mão “arrumada”, mas devem estar limpas, adequadas a sua profissão e estilo de vida. A sua autoestima vale mais do que a psicose de unhas sempre esmaltadas.